Rastreios Nutricionais e Incentivo ao consumo de fruta

Rastreios Nutricionais

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No âmbito da política de promoção da saúde do Município de Óbidos e do Projecto Viver Melhor, implementado pela coordenação do Complexo Escolar do Alvito, desenvolveu-se um conjunto de iniciativas neste Complexo Escolar entre dia 14 e 21 de Outubro, a propósito da celebração do Dia Mundial da Alimentação.

Uma das iniciativas consistiu na preparação de uma sobremesa saudável e divertida (espetada de fruta) e na produção de sumos naturais, com muitas cores e sabores apelativos.

Nos dias 17 e 18 realizaram-se rastreios diagnósticos junto de todos os alunos dos 1º e 2º ciclos deste Complexo, com a colaboração da Nutricionista Marta Calapez da Costa e da Psicóloga Filipa Jardim da Silva. Através dos pesos e alturas, todas as crianças descobriram se estavam num percentil de peso normal ou de excesso de peso. Essa informação foi enviada aos pais em formulário próprio. Durante a realização deste rastreio, promoveu-se a dinamização de um Quizz – um jogo com perguntas sobre hábitos alimentares saudáveis. Assim, de uma forma dinâmica e divertida, reforçou-se a integração de conhecimentos sobre um estilo de vida equilibrado.

Os dados recolhidos serão analisados e complementados com outras informações, estando prevista uma devolução à comunidade escolar, podendo esta iniciativa abrir lugar a outras, para crianças e famílias, dentro desta área de intervenção. Desta forma, reforça-se o trabalho numa linha de prevenção primária junto de uma faixa etária que tende a apresentar cada vez maiores índices de excesso de peso e obesidade, potencia-se uma consciência saudável e a adopção de um estilo de vida activo nos alunos do Alvito.