Óbidos continua +Activo para todos os que ficam em casa

Facebook do Município de Óbidos, Complexo Desportivo e Óbidos Jovem

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Tendo em consideração o actual contexto epidémico relacionado com o Coronavírus (COVID-19), inicia-se esta segunda-feira, 23 de Março, o programa Óbidos+Activo #FicaemCasa.

Visando minimizar o impacto negativo da situação que vivemos, vão ser apresentadas, diariamente, propostas de iniciativas no âmbito da actividade física, saúde e bem-estar, que possam ser realizadas em casa, como por exemplo:
· vídeos de diferentes aulas: CrossFit, Pilates, Fit, Actividade Física para Crianças, Dança, entre outras
· Receitas para fazer em família
· Programas de treino
· Aconselhamento à população

Estas iniciativas serão publicadas nas contas de Facebook do Complexo Desportivo de Óbidos, Óbidos Jovem e Município de Óbidos.

O sector do Desporto, Saúde e Bem-Estar, através dos seus técnicos, procura, assim, dar o seu contributo para que todos ultrapassem o momento actual, cumprindo as medidas de prevenção indicadas, mas também preservando a mente e o corpo.